Lær at finde ind til dit kreative jeg, giv det den plads, det fortjener, og mærk hvordan du vokser som menneske.
Ordet ’kreativ’ stammer fra verbet ’at skabe’, men er du fastlåst fysisk eller mentalt, er det vanskeligt at give plads til at skabe det, du drømmer om.
”Hvorfor går du ikke bare i gang?” bliver man tit spurgt, hvortil svaret ofte lyder: “Jeg har ikke tid, eller jeg bliver aldrig lige så god som en professionel.”
Kurset består af oplæg og øvelser, både individuelt og i grupper, og øvelserne arbejder alle mod at forstå og sætte ord på de følelser og oplevelser, der er årsagen til, at du ikke gør det, du drømmer om.
Emner der arbejdes med, er blandt andet:
Spænder min selvopfattelse ben for at kunne udtrykke mig kreativt?
Hvilken kultur dyrkedes i min opvækst, og var der plads til at være kreativ?
I hvor høj grad er mine fordomme om kreative mennesker styrende for, om jeg selv tør at springe ud i at være kreativ?
Hvordan finder jeg tid i hverdagen til at være mere kreativ?
Kurset henvender sig til alle; både dig, der drømmer om at komme i gang med at udtrykke dig, men også til dig, der er gået i stå og længes efter at genoptage gamle interesser.
En ting er sikkert: du kommer i kontakt med følelser, der måske aldrig har set dagens lys, og du kommer til at opleve en forandring i både tankemønstre og adfærd.
Kontakt terapi@lisaludvigsen.dk for praktiske oplysninger samt pris.
KURSUSDAGE I 2024
20.-21. januar: Vendsyssel fritid for alle, Sømandskirken i Hirtshals
9.-10. marts: FOF Køge Bugt